小米
'谷'最后一个是小米！
很多人跟我说什么：“那玩意不是坐月子吃的吗”？
实际上本草纲目已经说明白了，小米能除湿、健脾、镇静，安眠。
我做保健工作他们让我开药，我就劝他们别吃安定了，我说你吃点小米粥吧。
所以现在我已经改了，早上一碗玉米粥，精神焕发，晚上一碗小米粥，呼呼大睡，你说多好呀！
你要明白，食疗重于药疗，这是李时珍说的，所有李时珍写的本草纲目全部都是食物。
我们为什么不拿食物解决问题，非得吃药！
十药九毒，没听说拿药能保健的，秦始皇没办到，汉武帝没办到，你也办不到。
但是我要声明：我不是反对吃药，我反对乱吃药，我主张吃药“短、平、快”，短时间吃药，吃平安。
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