脑梗|血液干净的人，一般会有3个特征，若你全占，血管健康脑梗不敢来扰饮食|新陈代谢

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如果把我们人体比作一个工厂，那么全身遍布的血管就是运输能源的通道，如果通道损坏，整个工厂也会难以运作，由此可见血管的重要性。

而一旦上了年纪，我们的血管会加速老化，血液流通速度也会减慢，导致新陈代谢速度大不如从前，很容易使身体由此出现一些问题。特别是血液变得过于浓稠，就会增加脑梗等心脑血管疾病的风险。

那么，血液到底在人体起着哪些作用呢？
一、运输作用
血管作为生命通道，其中流淌的血液担负着运输的作用，能够帮助人体运输氧气和营养物质，来确保身体器官的正常功能。同时，身体代谢产生的二氧化碳和毒素也会被学业运输到代谢器官，保证人的正常新陈代谢。

二、调节作用
为了维持内外环境的稳定，维持正常的兴奋性反应和保持恒定的体温，除了中枢神经系统的作用外，一切都必须通过血液传输进行调节。
三、防御作用
血液中含有的白细胞、淋巴细胞、抗体和其他物质，能够帮助人体抵御病原微生物和各种细菌的入侵。

血液干净的人，一般会有3个特征，若你全占，血管健康脑梗不敢来扰
1、面色红润
血管比较好，血液循环通畅的人的脸色气色是非常好的。脸色会红润，因为他的血液输送到面部的各个部分，滋养了面部。如果脸色比较难看，可能属于血液循环受阻的情况，一定要注重保养好自己。

2、很少出现头晕
在日常生活中，如果不经常出现头晕和头痛，那就意味着血液更健康。因为很多人整夜睡觉没什么感觉，但早上醒来发现头晕明显，思维迟缓，这可能与血液中的健康问题有关。如果血管中有过多的废物、毒素或粘稠血液，脑组织缺乏营养，容易感到迟钝、头晕等。

3、精神状态好
如果血液干净，说明每个器官的血液是正常供给的，那么相应地也就更加具有活力，白天的精神状态也会更佳。而如果经常感到萎靡不振，可能就是血液比较浑浊，血管壁较厚，血液流通不畅，而身体的营养和氧气传输不足，就会导致精神状态不好，整个人乏力不振。

那么如何保持血管干净通透呢？以下3件事或可帮你
第一、清淡饮食
平时一定要注意养成科学的饮食习惯，不但要营养均衡，还要注意清淡饮食。烹饪时最好选择低油低盐低糖的做法，同时在生活中也要少吃火锅、烧烤、炸串、甜品等高脂食物。
而要注意多吃新鲜蔬菜和水果，能够很好地为人体补充营养，减少脂类物质的摄入，促进新陈代谢，保持血脂的稳定。

第二、食补营养
想要保持血管的干净通透，调控饮食只是其中的一方面，加强营养补充也很关键，比如食补【普贝双舒】。它是一种根据《伤寒杂病论》记载，通过科学研发精心提炼制成的营养素，是稳定血脂的有力帮手。
经研究证实:
天贝粉：有利于调节人体代谢，加速血液杂质和毒素的排出，稳定血脂水平；