【怎样提高人体免疫力？医生建议：提高免疫力，这5种食物或可多吃】结语：相信大家看完此文章之后 ， 对于如何提高自身的免疫力有了一定的了解性 ， 所以大家在日常生活当中要多多注意一下 ， 避免自己身体的免疫力过低 ， 从而导致体弱多病的现象 ， 这样不仅损伤到了我们的身体素质 ， 还危害到了我们的身体健康大家可以根据以上几点选择合适的方法进行补充到身体当中所需 ， 当然也不是适合所有人的 ， 毕竟每个人所缺失的微量物质跟矿物元素还有营养物质都是不同的嘛 ， 根据自己的身体状况而定 。

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