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白露前后 ， 天气转凉 ， 多给家人吃这“6样” ， 顺应季节安稳过秋天 。 秋天天气比较的干燥 ， 同时又遇到气温变化较大 ， 所以我们在选择食材的时候 ， 要注意选一些时令蔬菜 ， 既能够祛余暑 ， 又能滋补强身 ， 家人吃了也受益 。
来源：小谈食刻

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