美食推荐:凉拌菠菜,青椒童子鸡,东北老式麻辣烫

凉拌菠菜
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1.新鲜的菠菜择洗干净 , 流动水中冲洗几遍 , 控水备用 。
2.锅中烧开水 , 将菠菜放入 。 焯烫大约两三分钟 , 菠菜变软 , 就可以 。
3.菠菜凉水拔凉 , 攥干水分备用 。
4.把菠菜姜末和葱末 , 还有花生米 , 都放在大碗里 , 加油辣子 , 生抽 , 陈醋 , 盐拌匀
5.将所有的调味料与菠菜混合拌均匀以后 , 淋上几滴香油 。
青椒童子鸡
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1.准备材料:子鸡切块、青椒切块、姜切丝、蒜切粒
2.子鸡开水下锅煮5分钟 , 捞起沥干 。
3.如图
4.取净锅 , 热锅放油 , 加入姜蒜煸炒出香味
5.加入鸡块翻炒均匀
6.加入料酒、生抽、盐、耗油和适量冷水盖上锅盖煮10分钟 , 至用筷子能轻易插穿鸡肉
7.加入青椒翻炒至断生
8.加入老干妈、胡椒粉
9.翻炒均匀
炒疙瘩
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1.面粉里放一点点的盐 , 用温水活成光滑的面团 , 盖上保鲜膜醒二十分钟
2.瘦肉切丁 , 放一点点盐 , 生抽 , 香油 , 嫩肉粉抓匀备用 , 胡萝卜 , 蒜薹 , 洋葱 , 西芹切丁备用
3.醒好的面团擀成0.5公分厚的薄片
4.切成条
5.搓成圆条
6.切丁 , 煮熟面疙瘩 , 过冷水
7.热锅凉油炒至瘦肉变色乘出备用
8.炒锅倒底油 , 放入洋葱丁
9.炒至洋葱微微发黄 , 倒入胡萝卜丁 , 蒜薹丁 , 放盐 , 炒至胡萝卜 , 蒜薹变软
10.倒入炒好的肉丁 , 一勺生抽 , 两大勺番茄沙司 , 一勺耗油 , 炒至均匀
11.倒入煮熟的面疙瘩 , 翻炒均匀 , 倒入西芹 , 鸡精 , 炒匀
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1.麻辣烫料水开放进锅里化开
2.龙口粉丝洗净清水浸泡一会
3.青菜洗净备用
4.这个不说了
5.这个一会要放在碗底 , 不要放进汤里
6.想让哪个软乎就先放哪个