血脂|胆固醇分“好坏”？血脂报告重点看什么指标？医生详细为您解答血脂|低密度脂蛋白胆固醇|心脑

如果你关注健康，一定对很多慢性病都有所了解，而且你更为了解的可能包括冠心病。
什么是冠心病呢？其实它是一个简称，全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病。
人体中的各个零件都会变老的，并不会永远保持在年轻力壮的状态，血管也不例外。
血管变老之后就可能慢慢变硬了，于是就出现了这种情况。

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只要低密度脂蛋白越来越多，那么血管中的斑块也会越来越“厚” 。
但是有运进去的，有没有人运出来呢？
有的，高密度脂蛋白就跟它的作用完全相反，可以把血管斑块中的胆固醇运出来。
这一过程我们称为胆固醇的逆转运。
所以我们说的坏胆固醇其实就是低密度脂蛋白胆固醇，而好胆固醇指的就是高密度脂蛋白胆固醇。
所以很多指南都建议，把低密度脂蛋白胆固醇的多少，和动脉粥样硬化性心脑血管疾病直接挂钩。

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如果能把这个数值降下来，那么发生心血管疾病的风险也就随之下降。
下次拿到血脂报告单的时候，一定要注意一下高密度脂蛋白胆固醇，如果变多其实并不是坏事，这说明你的身体还很健康。
可是话说回来，我们的血脂报告单该怎么看呢？
三、看懂报告单很简单。
在谈这个话题之前，我们必须明白一个问题，专业的医生可能会通过这些指标解读出更深层次的内容。
而对于关注血脂的普通人来说，只需要知道自己血脂是否在正常范围内就可以了，重点关注的项目其实并没有那么深奥。
1.低密度脂蛋白胆固醇。
上面也说过这个指标其实是坏胆固醇，我们应该争取让它降下来，如果他升高其实并不是好事。
对于不同类型的患者，即使目标值并不一样。
比如有严重的心血管疾病患者，就要努力控制到1.8mmol/L以下。
但是对于大多数高血压患者来说，3.4mmol/L之下一般都没什么问题，如果超过这个水平就需要考虑积极治疗了。
而超过4.14mmol/L为明显增高，一定要重视了。

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2.高密度脂蛋白胆固醇。
同样我们在抓坏人的时候，也应该提高好人数量，这个数值越高，其实我们的危险系数就越低。
可是对于大多数人来说，力争保持高密度脂蛋白胆固醇在1.04mmol/L以上，这是比较理想的数值。
3.甘油三酯。
甘油三酯的关注度并没有前的有那么高，不过这也是血脂中需要注意的项目，如果甘油三酯超过5.6mmol/L，那就属于严重增高了，这很有可能增加急性胰腺炎的风险。
平时我们应该控制到多少呢？1.7mmol/L其实是上限，不要超过这个数值。
总结。
大家越来越关心自己的身体健康问题了，血脂异常一直是关注的焦点，因为稍有不慎就会沦为血脂异常的受害者。
但其实血脂当中并不全是坏人，也有一些好的胆固醇，我们应该帮助他们上升。
对于更多人来说发现血脂有一项异常也别太着急，看看这是不是高密度脂蛋白胆固醇，如果是就可以放心了，说明你不但健康，而且是很健康。
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