开学孩子心情不好吃饭总是没胃口，多吃开胃菜，开胃滋补增强体质终于我们在孩子们的欢声笑语

终于我们在孩子们的欢声笑语中迎来了九月，新的一周孩子开学。孩子很开心可以和小伙伴见面了。孩子计划趁着这凉爽的天气一起和小伙伴周末出去吃吃喝喝。开心庆祝新学期的到来。秋天也是孩子锻炼身体的好时机，身体瘦弱看上去弱不禁风的小伙伴赶紧行动起来吧。让我们一起努力拥有好身体！

文章图片
今天介绍的这道菜就是茄汁里脊，营养丰富，软糯鲜香，一口一个吃着香!
【开学孩子心情不好吃饭总是没胃口，多吃开胃菜，开胃滋补增强体质】番茄含有丰富的番茄红素，对于常见的乳腺癌，肺癌，子宫癌都有一定的预防作用，番茄红素还能有效抑制细菌的生长，提高孩子的免疫力。番茄红素具有很强的营养价值，可以有效清除人体中的自由基，预防多种癌症。番茄有特殊的酸甜味，可以刺激味蕾，增进食欲，促进消化吸收。

文章图片
孩子经常吃猪肉可以有效提高免疫力，促进体内蛋白质的新陈代谢与合成，从而帮助孩子身体发育，猪肉中含有一定量的铁元素，经常吃猪肉能有效预防孩子出现缺铁性贫血。经常吃猪肉能有效帮助孩子生长发育，还可以帮助病后调理的人组织恢复。

文章图片
秋天凉爽让我们一起来一场说走就走的旅行吧，开开心心过秋天。