导语：冰箱对我们的日常生活可谓提供了极大的便利。|隔夜蔬菜、海鲜、隔夜茶，对身体有什么影响？导语：冰箱对我们的日常生活

导语：冰箱对我们的日常生活可谓提供了极大的便利。对于剩饭剩菜，我们可以置于冰箱中储存，防止浪费。
众所周知，部分食物在经过长时间存在后可能会产生一些对人体有害的物质，比如亚硝酸盐。

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【导语：冰箱对我们的日常生活可谓提供了极大的便利。|隔夜蔬菜、海鲜、隔夜茶，对身体有什么影响？】人体在摄入这类物质后会影响自身的健康，而很多隔夜的食物中很容易产生这种物质。那么，究竟哪种隔夜的食物可以食用，哪种隔夜的食物不可食用呢？
隔夜水、隔夜茶、隔夜肉、隔夜菜，对身体有好处吗？建议了解下
隔夜水
水是生命之源，人对水的需要和氧气一样。人缺少某一种维生素，还能生存几天到几年，如果没有水，却只能生存几天。可见水对人体非常重要，水占成人体重的60~70% ，占儿童体重的80%以上。

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部分所谓专家分析到:隔夜水不能喝，因为隔夜水中含有亚硝酸盐这种致癌物质。但是实际上，我们饮用水里的亚硝酸盐，一般是由水中原有的硝酸盐转化而来的。
合格的饮用水中硝酸盐含量是很低的（限值为10毫克/升），所以正常情况下，转化成亚硝酸盐的量也不会高。
少量的亚硝酸盐不会引起中毒，只有当摄入量达到0.2-0.5克时才可导致中毒，喝一两杯隔夜水其实很难达到中毒剂量。

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但是如果杯子未盖好，水中可能会沾染灰尘，滋生细菌。
总而言之，隔夜水只要密封完好，用来饮用并没有太大的问题。
隔夜茶
隔了夜的茶最好不要喝，因为隔了夜的茶有可能会滋生细菌，这时候如果喝的话就有可能会造成肠胃道的不适，从而引起腹痛腹泻的现象。

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茶汤放久了茶多酚、维生素c等营养成分易氧化减少，如果经常饮用隔夜茶，可能往身体带入更多细菌。因此，在没有必要的情况下，最好不要喝隔夜茶。
不过隔夜茶也是有一定妙用的。例如，眼睛出现红血丝或莫名其妙地流泪，每天用隔夜茶洗一洗，会有很好的效果。

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隔夜茶中含有丰富的酸类、氟类，可以防止毛细血管出血，还可以起到杀菌消炎的作用。用隔夜茶洗头，可治头皮痒，一些人有口臭，用隔夜茶每天漱口三次，可能会使口臭消除。用隔夜茶擦洗盆、盘、碗、油漆家具等效果明显。
隔夜肉
隔夜的肉是可以继续食用的，但是一定要注意记得储藏好，特别是像在夏天这样的季节，一定要放在冰箱里，否则第二天就肯定不能够食用，因为夏天天气较为炎热，食物很容易出现变质的情况。

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冬天情况还好，温度稍微的低，放在冰箱里还可以食用，但是所有的食物从冰箱里拿出来后，特别是肉类一定要加热后再吃，否则吃起来非常的不舒服，会对人的肠胃造成一定的影响。
隔夜菜
隔夜饭菜不能吃。隔夜菜不仅营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。要提醒大家的是，隔夜蔬菜、海鲜不要吃。