洋葱和此物一起炒，不贫血，排出毒素，燃烧脂肪，延缓皱纹生长在洋葱里含有微量元素硒，洋葱的营养价值决定了它有抗衰老的作用。硒是一种很强的抗氧化剂，所以，经常吃一些洋葱，可以起到美容养颜的效果。

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在洋葱里含有微量元素硒，洋葱的营养价值决定了它有抗衰老的作用。硒是一种很强的抗氧化剂，所以，经常吃一些洋葱，可以起到美容养颜的效果。洋葱含有非常丰富的蛋白质，维生素B，维生素C，维生素E等，可以增强肠道功能，肠道壁蠕动，促进排泄物从体内排出，还有利尿的作用，可以促进代谢，能帮助滋补身体，改善消化功能，增强身体体质。健康搭配洋葱炒牛肉，含有丰富的微量元素铁，能增强人体造血功能，人们使用它以后能预防贫血也能补益气血，对维持人体健康有很大的好处，不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基；常食洋葱炒牛肉，不贫血，排出毒素，燃烧脂肪，延缓皱纹生长。

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洋葱炒牛肉，含有丰富的微量元素铁，能增强人体造血功能，人们使用它以后能预防贫血也能补益气血，对维持人体健康有很大的好处，不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基；常食洋葱炒牛肉，不贫血，排出毒素，燃烧脂肪，延缓皱纹生长。大家喜欢吃吗？（以上图片均来源于网络）

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