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阿姨每天坚持这样吃早餐，难怪能瘦下来，为了夏天能有好身材，我也赶紧跟着吃，效果天天看得见，真的不简单。当然除了饮食上低脂低热量，运动不可少，每天晚上坚持快走一万步，儿子说：妈妈，你现在的模样简直和我姐姐一样了。
【 裤带松|减肉最狠的主食，50岁阿姨天天早餐就吃它，越吃越瘦，裤带松不少】

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