【水果|5种碱性食物是“降酸王”，对排出尿酸有利，尿酸高的人不妨多了解下】此外 ， 尿酸高的患者在平时一定要多注意饮食 ， 改变不良的生活和饮食习惯 ， 不多吃高嘌呤食物 ， 不吃对人体不利的食物 ， 日常饮食要以清淡为主 ， 多吃蔬菜和水果 ， 补充膳食纤维；平时多注意运动 ， 养成有运动的习惯 ， 多喝水 ， 保证人体有充足的水分 ， 增加尿液 ， 同时也会带动尿酸的排出 ， 才更有利于身体的健康 。

• 水果|过年水果选哪些？这些优质年货，在你的购物清单上吗？
• 苹果|冬季最应该吃的水果，苹果和梨都不如它，4元1斤，多给老人孩子吃
• 警惕夏季水果病
• 水果该怎么健康去吃 专家为您解答
• 经常耳鸣怎么办？别担心！这篇文章给出了5种应对办法
• 吃生姜加苹果，一个调料一个水果，连续吃一个月
• 水果|冰箱里放这3种食物，拿出来就得扔掉，吃了会损坏健康？
• 天然|15种能减少癌症发生的天然食物，日常多食用有助健康
• 口腔溃疡不用怕 多吃水果
• 高血压|花生是高血压恶化的“助推器”？医生提醒：1种水果要忌口，以免心梗“上门”