导语：“熬夜一时爽 ， 一直熬夜一直爽” ， 这是现代人的标准写照 。 要问什么时候睡觉？答案是手机没电的时候 。 不可否认 ， 现代人的生活节奏快 ， 上班工作的压力比较大 ， 夜晚就成了”放空“自己的时间 ， 但长期熬夜带来的后果 ， 很多人并不是很清楚 。
主要表现有以下9种：①增加患肿瘤风险 。 ②皮肤变差 。 ③体重增加 。 ④视力下降 。 ⑤焦虑抑郁 。 ⑥容易脱发 。 ⑦诱发心脑血管疾病 。 ⑧记忆力减退 。 ⑨肠胃道问题 。
熬夜对身体有哪些危害？主要表现在下面9个方面「硬核科普」
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