吃再多益生菌，我的肠胃也不好( 二 )

目前行业内所统计的益生菌产品，包括了乳品、功能饮料、固体饮料以及部分药品，其中乳品、功能饮料就支撑起了超过700亿元的市场，例如酸奶品牌安慕希就属于益生菌产品的一种，其市场销售额在2021年就超过了300亿元。

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简单的酸奶被乳企们玩出了花。有的在功能上不断细分，明治去年在中国上市的R-1酸奶声称有预防感冒作用。有的则是在菌种数量上卷生卷死，比如卡士的“007”益生菌低温酸奶宣称添加了7种不同的活性益生菌；简爱的“身体知道”酸奶称每瓶有110亿LGG活性益生菌，还有2%GOS益生元。
“万物皆可益生菌”
随着以乳酸菌饮料为代表的益生菌产品越来越被消费者所接受和认可。不少企业也开始通过布局益生菌产品这颗棋来向万亿级的大健康产业进军。食品厂商把它们加进了巧克力、坚果，以及咖啡、气泡水里面。比如三只松鼠、良品铺子、百草味、来伊份等零食品牌均推出了添加有不同菌株的“益生菌每日坚果”；咖啡连锁品牌COSTA推出益生菌桃桃拿铁。
不只是食品。 2018年，云南白药牙膏创新性地推出首款益生菌儿童牙膏，目前还有参半、舒克等牙齿护理大品牌的入局。韩国爱茉莉ILLIYOON、福瑞达生物旗下的瑷尔博士等品牌都有主打益生菌护肤的产品，产品主要集中在水乳、面霜、面膜等品类上，功能大多集中在“维稳修护” ，保持皮肤微生态平衡。
魔镜市场情报数据显示， 2021年天猫淘宝全年在益生菌市场销售额同比增速上，其他益生菌品类（主要包含牙膏、漱口水等洗护品类以及护肤品）表现最好，同比增长69.7% ，益生菌护肤品、洗护用品成为高潜品类。
在电商平台上，更加专业的益生菌膳食补充剂成绩更加亮眼。 2021年天猫淘宝全年益生菌市场销售额达119.4亿元，保健品作为TOP1品类，全年销售额63.2亿元，占比达52.93% 。也正是在保健品这一品类中，益生菌的功效从支持肠胃健康蔓延到了几乎支持全身健康。

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火爆背后还是健康
益生菌保健品的爆红，离不开商家对产品的的自我变革。为了淡化吃药的感觉、迎合年轻人的偏好和需求，越来越多益生菌保健品将自己包装成了软糖、果冻，在包装上也做得更像零食，方便消费者随身携带，想起来就能吃一颗。
不过比起包装与方便，人们更关心的其实是自己的健康。如果你在微博、微信、小红书、抖音等年轻人常驻平台搜索健康相关的关键词，不难发现年轻人的健康焦虑正处在一个令人惊讶的境地。
肥胖、脱发、憔悴、猝死、失眠、抑郁、焦虑以及疲惫取代朝气成为年轻人的形容词。在小红书搜索”养生“、”熬夜“、“压力”等词语，发帖量均超过300w+ 。
2020年《国民健康洞察报告》显示，超半数18-35岁年轻人近一年内担心过猝死，其中6%经常担心甚至每天担心。年龄越小的人越担心死亡。亿欧智库近期发布的调研显示，情绪问题、失眠、肠胃问题、皮肤不好和脱发成为年轻人首要健康问题。

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当一个人情绪变化的时候最容易引起胃肠道的变化。因此也有一种说法是， “胃肠道是人的第二套大脑” 。
现实的压力刺激着当代人的肠胃，附带着形成的不良生活方式：早饭变早午饭、无法专心细嚼慢咽、高糖下午茶、应酬局中的暴饮暴食和烟酒摄入、高频夜宵、“情绪性暴食”以及近乎没有的运动，也让年轻人肠胃非常之完蛋。