瘦身|夏天,少吃米饭馒头多吃它,暄软醇香,辅助瘦身,简单好做零难度!( 二 )


瘦身|夏天,少吃米饭馒头多吃它,暄软醇香,辅助瘦身,简单好做零难度!
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今天我做的是微咸口,因为瘦身时期吃,只放了一点盐,如果没有减肥的目的,推荐用糖做甜口,放入20克的糖就可以。口感更好吃!和面团的时候一点糖没有放,发酵会慢一点,不过是现在是夏季,温度还好,如果房间内温度低,就放入烤箱中,里面再放一大碗热水就可以。推荐喜欢吃面食的小伙伴一定试试做,简单容易。如果家里没有烤箱,可以用平底锅烙,不要放油,两面翻动烙变色,锅一圈淋入几滴水,焖一焖,这样烙熟的发面饼,不仅熟得透,还软!