减肥|美女减肥增肌，健身房当走秀场，对她来说时尚和健身两者不可或缺

美女减肥增肌，健身房当走秀场，对她来说时尚和健身两者不可或缺
文/可乐味巴比龙
现在是流行一种混搭风，什么男女混搭，什么复古现代混搭，没想到时尚也可以和健身混搭，其实这两者本来就是相辅相成的，本身健身就是潮流，美女们健身的的时候也会穿得漂漂亮亮的，健身对她们来说本来就是展示自己身材和让自己更加健康的。

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瑞贝卡是一个时尚健身博主，她不仅是一个服装设计师，也是一个健身达人，她多数的灵感都来自于健身。当她设计服装的时候，有时候没有灵感，压力大的时候，就会去健身房健身，健身流汗之后，她就会突然领馆一线，设计出理想的服装。
作为一个服装设计师，即使在健身的时候也是穿得很漂亮很时尚的，瑞贝卡经常在个人社交网站上晒出自己的健身照，你会发现她健服身的衣服都是一天一换。

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让健身成为一种时尚流行起来，这是瑞贝卡的终极目标，她希望以后大家穿的健身衣不仅仅可以在健身房展示，在日常生活中也可以穿上，而且咱们的健身服不再是单一的颜色和花纹，它可以有自己的风格、五颜六色的。
瑞贝卡认为健身的身材才是美的，人们不能单一的认为瘦就是美，不能单纯的认为女孩子长肌肉就是壮，健美的身材是一直健康美、运动美。期初的瑞贝卡也是觉得瘦就是美，所以想减肥，所以才来健身。在健身的过程中，遇到了好多和她一起健身的女孩子，但是她们都是肌肉型的美女，瑞贝卡不禁很好奇，为什么要练成这个样子，她们总是笑而不语。

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当瑞贝卡健身很久的时候，自然而然的就知道为什么有的女孩子要健身了，因为健身可以让人养成很好的习惯，其次它可以延缓衰老，当你50岁的时候，看起来还是30岁，因为在健身房瑞贝卡认识了一个大姐，她和她女儿一起来健身的，健身的大姐看起来30岁，但她的实际年龄已经55岁了。有些东西不看不知道，一看吓一跳，现在的她也很注重健康了。
一个健身房，可以发生好多故事，瑞贝卡在健身房里认识了很多人，也见证了自己和别人的改变，女孩子也可以练一身肌肉，这样的女孩子也会有人喜欢，肌肉再也不是男人的代名词。这样的瑞贝卡连她自己都不曾想过，自己会转变审美，自己也会成为肌肉女。

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不过想要肌肉这么发达，其实也是非常艰难的，首先自己的意志就要特别坚定，然后身体力行，过程是非常痛苦的，但是收获却是巨大的，只要肯坚持，总会成功。
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