十一祛痘专题——那些容易被忽视的长痘原因马上十一假期就要来了

马上十一假期就要来了，恰逢今年很多人因为种种原因只能窝在家里，哪里也去不了。与其在家里闲着，不如来花上7天时间，好好了解下痘痘的长痘原因吧。知道为啥长痘，那才能对症下药！！

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1、皮肤屏障损伤（清洗过度）
屏障损伤是最常见的起痘原因，一般和日常清洗过度，卸妆过重相关性较大。一般男性、油皮、频繁卸妆的女性居多。尤其是T区等出油多的位置，经常会被重点清洗，所以更容易造成清洗过度问题。当前市面上的洁面、卸妆产品普遍存在清洁力过度问题，尽量避免使用宣传“去角质”、“深层清洁”等清洁力过度的产品损伤皮肤屏障。日常洁面、卸妆应以不损伤皮肤屏障为前提，在产品方向上，推荐氨基酸类的洁面，以温和清洁为主。卸妆可以使用天然植物油类产品（如葡萄籽油等）配合洁面产品进行卸妆。洁面每次轻轻在皮肤表面抚摸滑动2-3遍，不得揉搓皮肤，然后冲洗干净，冲洗时间不要超过20-30秒。注意，轻，短，快。另外每天洗脸建议不超过2次，日常油分过多可以考虑使用吸油纸来吸附面部的浮油，减少面部多余油脂的不良感受。面部油脂不多时，也可以考虑清水或温水洗脸代替洗面奶洗脸。

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长期炎症通常伴有发红现象
2、长期炎症
如果你面部长期泛红，痘痘总是那种反反复复，而且经常以红肿大痘痘居多，那恭喜你，长期炎症没跑了。这种情况可以断定就是长期炎症问题，耐心消炎吧。一般这种人群会同时包含表皮层和真皮层的炎症，真皮层炎症因为位置较深，改善较慢，一般做好一年以上的持续消炎的心理准备！如果不相信自己炎症重的同学，可以在医院皮肤科或者是美容院做一个visia皮肤监测，其中有一项就是炎症的检测，我相信做完你就不认为自己的炎症不重了！（感兴趣的可以【关注】我，最近的十一专题会重点讲到如何消炎抑菌来祛痘！）

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姨妈痘，月经前后下巴易长痘
3、姨妈痘（月经痘）
姨妈痘一般常见于下巴的位置，和经期前后的内分泌因素相关。经常我一提到这个问题，就有粉丝反馈说她内分泌查过没啥问题。要更正一下，首先这个内分泌涉及到经期，更多考虑雌性激素分泌问题，如果想查的话可以去医院妇科查下雌性激素分泌的相关检查。其次，每个人对肌体变化的敏感程度不同，有些人过季就敏感，而有些人啥反应没有，姨妈痘也一样，哪怕分泌正常，但经期前后的分泌波动一样会引发姨妈痘问题。记住，分泌波动不代表异常哦！另外结合图里的案例也可以看到，因为频繁的发炎、起痘，下巴也会有炎症导致的色素沉淀，有发黑的现象。

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肠胃不好的小伙伴可以观察下，一般下巴起痘痘也是在提醒你要关注肠胃健康了
4、肠胃问题
肠胃经常出问题的人，一般在下巴上也容易遇到长痘痘的问题，这个可以自己关注下，尤其是本身胃不好的同学，这个也可以作为监测自己肠胃状况的小指标哦。既然是肠胃问题，关键还是爱护自己的肠胃吧，消炎产品可以加速祛痘，但是肠胃引发的问题，消炎没法保证不长痘。