乳腺增生|育龄女性70%患乳腺增生!为何人数那么多?这5个坏习惯找到了( 二 )

】温馨提示
虽然乳腺增生是良性病,但不能太大意,每年应去医院做次乳腺相关检查。保持性生活规律,做到劳逸结合;合理安排饮食,远离高动物脂肪和油炸食物,不能过多吃进补食品,多吃新鲜蔬果和五谷杂粮。掌握正确的避孕方式,减少做人流次数。
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