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看到这里，想变瘦的斗志是不是又重新燃起来了？不过点评君在这里再叮嘱几个食用时的小tips：A. 要区分一下能量棒与蛋白棒，能量棒一般在运动前补充碳水时吃；而蛋白棒是在运动后食用，可以有效补充蛋白质帮助恢复肌肉，千万别混淆哦！B. 代餐奶昔中含有少量非水溶性膳食纤维，食用期间还是需要注意保证饮水量的。C. 蛋白棒也好，代餐奶昔也好，都不能完全代替正餐哦，减肥瘦身还是要把健康放在第一位的！（本文图片均来源于大众点评用户素材）?众点评覆盖海量品牌信息；集合全国?户分享，是年轻?的?站式?活指南，更多减肥产品测评欢迎在大众点评App内查看~

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