健身|21岁嫩模身材火辣，健身使她更要魅力，身材完美S曲线

虽然网络上不缺少美女，但是健身美女还是比较少的，都说网红见光死，那是因为把照片P得太过了吗？今天这位年仅21岁的网红模特阿蕾莎爆红了，起初她是因为“斑比跪”走红的。

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最开始的时候阿蕾莎和其他网红一样沉迷于网上晒照，晒晒美食，P点好身材，虽然初期这样能行，但是时间久了被粉丝们撕破怎么办呢？所以阿蕾莎就干脆把身材练出自己想要的类型。
虽然锻炼的过程中是很累的，但是也在其中找到一些乐趣。阿蕾莎通过自己的努力终于锻炼出她自己想要的身材，身高165cm的她却拥有着180cm视觉身高。她从最开始的跳绳、跑步，到慢慢的制定详细健身计划，从单纯的有氧训练到有氧+无氧锻炼。她不再追求瘦，而是追求线条美。

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或许是因为阿蕾莎的美、好身材以及她的独特魅力，使得NBA篮球新星社兰特连续一个月为她的INS上进行点赞。阿蕾莎在社交平台上发布美照到现在和粉丝们分享健身经验。她也鼓励粉丝们健康饮食、规律作息。她与一些健身人士不太一样，她追求的是适中，而不是过度沉迷于力量训练。

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【 健身|21岁嫩模身材火辣，健身使她更要魅力，身材完美S曲线】当然，阿蕾莎的腰臀比是完美比例，这也是离不开她努力锻炼腰部与臀部的结果。