水对于人体的重要性|孩子总是积食？提醒各位家长：这几个时间段，不要让孩子喝太多水( 二 ) 水对于人体的重要性

】一给宝宝少吃些甜的，应该多为孩子准备口味清淡并且容易消化的食物，而一些辛辣或者是生冷的食物，家长一定不要给孩子吃。在饮食上多注意一些，孩子的肠胃更加健康，这样家长也能少操心。

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2、经常按摩
当孩子出现积食状况的时候，就要给孩子进行按摩，按摩是一种学问，但是给孩子按摩大概分两种，一种是促发脾胃经的按摩，另一种是直接按摩，家长可以请教一些专业人士来帮助自己如何给孩子按摩，才能消除积食。
3、坚持运动
家长在生活中，应该多带着孩子在户外运动，呼气新鲜空气的同时，也能增进家长与孩子之间的关系。而且运动对恢复肠胃功能有很大的作用。宝妈们可以陪着孩子做一些力所能及的活动。

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通过这些知识，相信各位家长也已经对于孩子怎样喝水这样的问题有了一定的了解。宝宝是我们生命的延续，每位宝妈都希望能够全心全意，尽心尽力的照顾宝宝，那就请各位记住以上几种情况，不能给孩子多喝水。
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来源：夏夏是妈咪