嗨|角质层薄该如何改善？认清原因很关键，照着做轻松养厚角质层嗨

嗨，我是想要和你一起变美的考拉~
角质层对于我们的皮肤来说有多重要呢？它看似不起眼，实则发挥着强大的保护作用。皮肤拥有水润健康的角质层，意味着拥有了强大的自我保护力，抵御外界刺激，紫外线光照，细菌入侵带来的伤害。

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但是角质层也非常的脆弱，有些人先天角质层薄，而又有很多人因为后天不当的护肤方式把角质层做得越来越薄。
想要皮肤持续健康稳定，养厚角质层非常关键。如何养厚角质层？日常护肤有哪些禁忌？今天我们就养厚角质层这个话题来详细说一说。

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认识角质层
要和角质层“打交道” ，我们对于角质层要有一定的了解。
角质层是面部皮肤的天然屏障，它位于表皮皮肤外层，发挥着重要的保护防御作用。角质层与深层皮肤略有不同，它是由死亡细胞组成的，随着角质层新陈代谢，死亡细胞脱落更新，新旧角质层完成更替。

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一般情况下，角质层代谢周期在28天作用，如果角质层出现代谢紊乱的情况，代谢周期也会有所拉长，而随着年龄的增长，角质层更新时间也会越来越长。
健康的角质层表现，应该是水润清透、不厚不薄的；过厚的角质层，皮肤表现暗淡无光，可能易生痘痘，闭口问题，使用护肤品的作用效果差；而过薄的角质层，防御能力低，易出现敏感症状，皮肤经常有干燥感。

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角质层不健康的表现
我们要如何判断自身角质层健康与否呢？可以通过观察面部皮肤表现来确认。
面部皮肤泛红，红血丝现象持续且明显，尤其是面部两颊皮肤，红血丝表现明显，这种情况基本可以断定，皮肤角质层较薄。

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皮肤常有干燥感，接受紫外线光照后皮肤泛红灼热；使用功效型护肤品后，经常会有皮肤不耐受的情况发生；皮肤肤感粗糙，伴有瘙痒症状，晚间洁面后皮肤明显泛红，干燥紧绷感剧烈，这些也是皮肤角质层薄的典型表现。
皮肤通透感弱，皮肤暗淡无光；面部皮肤尤其是面颊两侧皮肤，毛孔明显。皮肤角质层薄，易发生缺水，皮肤锁水力低的问题，这种情况下整体皮肤质感非常差。

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先天角质薄如何养厚角质层
对于先天角质层薄的肤质，护肤的要点在于保证角质层健康、维持皮肤状态稳定。
先天角质层薄的皮肤，角质层异常的表现持续时间短。像是皮肤泛红，干燥等敏感现象，所处环境温差大，皮肤出现短暂泛红症状，待皮肤适应后泛红即可褪去；洗澡后面部皮肤，尤其两颊位置泛红明显，伴有灼热感，及时护肤后皮肤逐渐恢复正常状态等。

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先天角质层薄的皮肤，日常护肤注意不要使用过于激进的护肤方式和护肤品。像是强功效型的美白，抗皱类产品，要谨慎使用；功效型护肤品从低浓度，低刺激性成分入手，充分建立皮肤耐受后，再增加使用频率。