南瓜泥|减肉最怕的5种主食,它排名第1,做成早餐柔软养胃,吃一次就上瘾( 二 )
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4、接着在饼里面放入豆沙馅用手包裹起来,再用牙签按压出南瓜的形状。
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5、我们可以用香叶梗或者是其它的菜也梗做一个装饰。接着准备一个蒸笼屉,把刚才做好的南瓜饼全部都摆入蒸屉里,然后盖上盖子,大火烧开蒸15分钟,将南瓜饼蒸熟透之后就可以关火了。
【 南瓜泥|减肉最怕的5种主食,它排名第1,做成早餐柔软养胃,吃一次就上瘾】
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6、南瓜饼蒸熟取出锅,这道南瓜饼就制作完成啦!口感清香柔软,非常好吃,经常吃南瓜还能帮助消化,促进肠蠕动,甩掉身上的赘肉。喜欢的朋友赶紧收藏起来,有时间你也来试试吧。脂肪最怕的5种主食,它排名第1,做成早餐饼柔软养胃,女人要多吃。
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Mspan美食说爱唠叨:
1、在南瓜泥里加入糯米粉和玉米淀粉时,要分次放入,一次不要放太多了,以免揉出来的面饼会太干,也不能加太少,保持在湿适中的状态最佳。
2、南瓜本身就是自带甜味的,所以不喜欢吃甜的朋友可以不放白糖。
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以上内容就是今天要跟小伙伴们分享做南瓜饼的全过程,如果你对这菜谱有什么不同的看法,或是有其它不同更美味的烹饪方法,欢迎你在下方留言和大家一起分享,要是你也喜欢吃这道美味,欢迎你的收藏,分享,留言,关注,点赞。有你的关注就是对Mspan美食说最大的支持与鼓励。
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