每年的这个季节是吃货们最兴奋的日子|妈妈做的一顿饭,26岁女子进了医院……吃啥了?
每年的这个季节是吃货们最兴奋的日子 , 因为大螃蟹肥了!

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螃蟹的鲜甜味让人欲罢不能 , 可是谁能吃、吃多少 , 这还真是个问题 。
9个螃蟹把26岁哈市姑娘送进了医院
【每年的这个季节是吃货们最兴奋的日子|妈妈做的一顿饭,26岁女子进了医院……吃啥了?】小孙今年26岁 , 提前请了几天假回到哈尔滨陪家人过节 。 因为她最爱吃螃蟹 , 小孙的妈妈便早早到市场买了新鲜肥美的螃蟹 。 小孙也很捧场 , 一顿就吃了9只 。

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但是吃完没多久 , 她就觉得腹部不适、疼痛 , 用手按着能稍微舒服点 , 随后还出现了腹泻 , 一上午就跑了5次厕所 。 看着女儿嘴唇都白了 , 小孙的妈妈就带她来到哈尔滨市第一医院针灸科就诊 。
经过检查 , 针灸科主任黄秋贤诊断——小孙是吃了过多寒凉食物导致的脾胃消化不良 。
“这个季节海鲜上市 , 其中以螃蟹为主 , 螃蟹是寒凉食物 , 食用过多会伤到脾胃 , 所以腹痛、腹泻等症状的秋季脾胃消化不良患者并不少见 。 ”
经过针灸治疗 , 再配合一些调理脾胃的中药 , 小孙的症状基本缓解 。
医生提醒:螃蟹、西瓜、冷饮等食物 , 都属于寒凉食物 , 应适量食用 。 烹饪螃蟹时可以增加黄酒和生姜用量 , 中和寒性 。 螃蟹不宜和柿子、浓茶、梨、冷饮等同时食用 。 伤风发热者、消化系统疾病患者、心脑血管疾病患者、高尿酸血症和痛风患者、婴幼儿等人群不宜食用螃蟹 。
年轻孕妈馋螃蟹到底能不能吃?
26岁的准妈妈小姜是个“海鲜控” , 大虾、螃蟹、贝类她都十分喜爱 , 螃蟹更是她的最爱 。 但怀孕后因听说“螃蟹是寒凉的食物 , 孕妇吃了容易流产” , 所以只能望而却步 。
可最近与好朋友交流 , 她又听说“螃蟹蛋白质含量高 , 孕妇可以吃” 。

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小姜蒙圈了 , “孕妈到底能不能吃螃蟹?”
带着疑惑她向南岗区妇产医院 , 产科门诊周玮主任请教 。
周玮主任表示 , 螃蟹属于寒凉食物 , 她建议——
怀孕三个月内的准妈妈不要食用;而怀孕超过三个月的孕妇可以适量食用 。
白色蟹肉富含优质蛋白质 , 脂肪含量低 , 适合孕妇偶尔吃一次 。 膳食指南对水产品(纯肉)推荐量是一天40-75克 , 按螃蟹可食部40%计算 , 吃一个4两的大螃蟹摄入的蟹肉大约75克 , 一般不会引起腹泻等蛋白质消化不良的问题 。 所以 , 孕妇一次吃一个4两左右的大螃蟹 , 不会引起不良反应 。
医生提醒:
广大孕妈是否能食用美味的螃蟹还要考虑自己的体质 , 如果孕前对海鲜过敏的孕妈妈们 , 尽量避免食用螃蟹等海鲜 。
此外 , 即便吃海鲜不过敏的孕妈 , 如果大量吃螃蟹、虾等海鲜也是有风险的 , 例如藻类毒素、细菌污染、寄生虫、不耐受反应、环境污染物等 , 所以吃螃蟹或者任何海鲜 , 都不要贪多 。
来源:新晚报
编辑:孙玮
来源:搜狐
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