总结 。
我们该如何预防癌症呢？
这可是一个大的话题，就拿今天举例的结直肠癌来说，结直肠癌的发生跟很多因素有关，上面也提到了，无论是基因的层面还是在生活习惯以及饮食的层面，我们都应该着重预防结直肠癌的发生 。
虽然我们无法改变自己的基因，但是我们可以选择自己每天的食物 。
脂肪含量过高的食物我们最好少碰，当然高蛋白以及低纤维素的饮食习惯也是不健康的，这些都会增加结直肠癌的发生 。
虽然，吃一块肥肉并不会直接致癌 。
可长期有吃肥肉的爱好，这类高脂肪饮食，确实该引起我们注意了 。
食物选择很重要，吃了什么，决定自己的细胞最终长成什么样子 。
别让自己慢慢沦为癌症的下手对象，让自己活得更健康一些，从改变饮食习惯开始吧 。

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