衰老|女人到中年，多喝2水，少吃2菜，防子宫“提前”进入衰老

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子宫是女性的重要器官，也是女性的一个排毒器官，每月子宫通过排出经血将子宫和血液里的毒素带出体外，从而保持子宫环境的健康。因此，防止子宫提前衰老就成了中年女性必须要做的事情。妇科专家建议，多喝两种水，少吃两种食物，快往下看吧。需要多喝的第一种水是补气血的水：将当归煮水或加了当归炖的汤。当归中有着很多的营养，可以滋阴，润脾胃，多喝可以为女心身体补血，行血，治疗血虚血亏，月经不准和痛经，继而保养子宫。第二种水是促进排毒的水：藏红花煮的水。它可以活血化瘀，疏通经络。促进污血和湿气排出，同时，提高白细胞吞噬病菌的能力，深层清除子宫的沉积毒素。

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需要少吃的第一种菜是第一种是含亚硝酸盐的菜，这是一种工业上用的盐，对身体是有着毒性的，吃进去后，在人体硝酸还原的作用下，毒性会更大，刺激子宫。

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第二种菜是含铅的菜，这些菜大多是经过油炸的菜，油性太大，会阻碍血液和脏器的新陈代谢，子宫排毒速率下降，毒素堆积，子宫衰老加快。

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