酸梅|有子宫肌瘤要少吃3物，会加速肌瘤生长，多吃4物清宫毒缩小肌瘤

子宫是女性非常重要的一个器官。但是，子宫很容易发生问题，比如子宫肌瘤就是女性常见的问题。据统计，中国平均5位育龄妇女，就有一个有子宫肌瘤的问题。子宫肌瘤虽然说一般是良性的，但还是会给女性带来很多的不适。
如果子宫肌瘤比较大，就会压迫到子宫，会带来月经和激素的改变，甚至有可能会引起恶性病变。因此，女性得了子宫肌瘤后，一定要定期进行检查，掌握其变化情况，防止出现重大变化。同时，在饮食上也要多加注意，要通过饮食的调理，来促进子宫肌瘤的好转和恢复。

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女性有子宫肌瘤要少吃3物，否则会加速肌瘤生长：
有补血作用的食物
这类食物是不适合子宫肌瘤患者食用的。在日常生活中，很多女性朋友比较懂养生，平时比较注重补血。很多女性朋友将红枣、桂圆、红糖等补血食物作为必备的食物，经常吃一点。确实，这些食物对女性朋友有非常多的好处，可以起到补中益气、补血养神的作用。但是，这类补血的食物很可能对子宫肌瘤造成一定的刺激，如果长期大量食用的话，可能会增加子宫肌瘤的血流量，为其提供更多的营养，从而有可能加速肌瘤的生长。

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各类保健品
很多女性比较相信保健品。但是，患子宫肌瘤的女性，对此一定要特别谨慎。特别是一些宣称能减肥、美容、养颜等类型的保健品，绝大部分都含有人工合成的雌激素。虽然短期内有一定的效果，但是会刺激子宫肌瘤。在高激素的刺激下，子宫肌瘤会迅速增长，甚至产生病变，对健康十分不利。
高脂肪食物
长期食用高脂肪食物对身体的健康是非常有害的。特别是患有子宫肌瘤的人，更加不能食用高脂肪食物。因为，这类食物会给子宫肌瘤提供大量的能量，从而可能导致子宫肌瘤加快生长，对病情的稳定和改善极为不利。
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此外，高脂肪食物也会导致女性变得肥胖，导致女性的内分泌平衡受到影响，从而导致子宫肌瘤的快速生长。因此，女性朋友一定要控制脂肪的摄入量，平时要少吃肥肉、甜食和反式脂肪酸，否则非常容易影响子宫的健康，诱发子宫肌瘤或者是加重病情。
所以，女性朋友在平时一定要少吃以上3类食物，以免子宫肌瘤越长越大。同时，女性朋友还可以通过饮食的调理，促进子宫肌瘤的康复，多吃一些有益子宫的食物。

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有子宫肌瘤多吃4物，帮助清宫毒缩小肌瘤：
牛油果。它是一种比较特别的水果，人们对它的喜爱程度相差比较远。牛油果不仅营养丰富，而且可以帮助女性调节体内雌性激素水平，帮助雌激素维持在正常的水平，从而改善子宫的内部循环，帮助清理宫毒，为子宫健康提供保障。
黑芝麻。大家都知道黑芝麻对头发的养护作用，可以增强头发的柔韧性，还能够提高肾脏功能，使头发变得乌黑浓密。其实，黑芝麻还有一个很好的功能，那就是对子宫肌瘤有非常好的抑制作用，能够有效减缓肌瘤的生长速度。
不过，黑芝麻有一层比较坚硬的外壳，如果直接吃，人体很难消化。因此，黑芝麻最好的吃法是磨成粉，用温开水调成糊状吃。这样不仅有利于消化和吸收它的营养成分，而且更加有利于子宫肌瘤的恢复。