牛奶炖雪蛤的做法

1、雪蛤洗净 , 用纯净水浸泡约20小时;
2、姜片、切开的红枣与雪蛤一同隔水炖45分钟;
【牛奶炖雪蛤的做法】3、每晚取一小碗加入热牛奶中 。