盘点5种清咽利喉小茶方，润肺止咳又化痰，各种咽喉不适一网打尽入秋之后天气转凉

入秋之后天气转凉，早晚一杯热水滋养，是中国人的养身哲学。
罗汉果润肺、胖大海养喉、陈皮化痰……咽喉不舒服的时候，不少人可能会通过泡药茶来缓解。
然而在中医看来，咽部不适并不是单一的原因所导致的，其中有风寒、风热、肺肾阴虚、气滞之分，发病机制复杂多变，也需辨证施药。
今天，就带大家对常见的清咽中药进行分析，帮大家找到适合自己的清咽药茶。
01严冬开放的款冬花，专治咳嗽一把抓
款冬花为菊科植物款冬的干燥花蕾，辛、微苦，温。归肺经。

文章图片
它和上述清热之品最大的不同，就是款冬花是辛味的，性温。
温而不燥，有邪可散，散而不泄；无邪可润，润而不寒。听起来是不是很厉害的感觉？
款冬花的名字也是有来历的， “冬”自然指的是冬天， “款”有“到”、“至”的意思。与别的花不同，款冬花是在严冬开放。
它的优点就是，治咳喘，无论外感内伤，寒热虚实，都可以与不同药物配伍来治疗。特别是肺虚、肺寒、久咳不止，最为适用。
蜜炙后的款冬花被称作“蜜冬花”或“炙冬花” ，在药店里就有卖，经过蜜炙后，可以增强它止咳平喘的作用。
日常应用
【用量】作为日常保健，每次用3克左右泡水即可。煎服效果更好。
【用法】款冬花3克，紫菀3克，治久嗽不止、化痰下气。款冬花的止咳作用较强，但祛痰的力量较弱，配上紫菀，则增强了祛痰效果。阴虚者慎用。
02陈皮理气燥湿，养生百搭小能手
可还记得那入口甘、甜、咸、酸，还带有橘香的九制陈皮？那是伴随多少人走过甜美童年的小零食。
殊不知，作为一味中药，陈皮是人们喜爱的养生食材，被中国人运用得登峰造极。
炖肉汤可放几片，行气健脾；做肉丸子时，也可以放进馅料里一起搅拌剁碎，可化痰解腻；连泡茶也可加一瓣煮水，宽胸理气、燥湿化痰，可谓是养生的“百搭小能手” 。
那么，经常嚼嚼陈皮，是否对身体有百利而无一害呢？
【盘点5种清咽利喉小茶方，润肺止咳又化痰，各种咽喉不适一网打尽】陈皮味辛，温。归脾、肺经。

文章图片
《本草纲目》中记载：“橘皮苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。 ”可见，陈皮是一种用途十分广泛的中药。
在陈皮行气、燥湿、化痰三大作用中，主要是可行脾胃之气，从而健脾、化痰湿。
故制作食品时加几片陈皮，不仅味道好，还能缓解胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等不适。
在陈皮种类中，广东的“新会皮”为上品，常3瓣相连，基部相连。
日常应用
【用量】作为日常保健，每次用3克、或一瓣泡水即可。
【用法】脾胃气滞较轻者可单用3g泡水喝；寒湿阻滞脾胃者，可与苍术3g、厚朴3g同用；食积腹胀痛者，可配伍山楂3g、神曲3g煮水喝。
本品辛散苦燥，温能助热，内有湿热者慎用。
03麦冬滋阴润肺，是秋天治燥的佳品
麦冬是百合科植物麦冬的块根，其性微寒，味甘、微苦，归心、肺、胃经。具有润肺养阴、益胃生津，清心除烦等作用，是秋天治燥的佳品。