单纯疱疹病毒|这种病毒，感染了90％成年人！你中招了没？( 二 ) 单纯疱疹病毒|嘴唇|唇炎|疱疹

缓解不适症状
使用外涂的抗病毒软膏及止痛软膏
如果患处在嘴唇及唇周，使用成分单一的润唇膏，保持嘴唇的湿润
肿痛明显时，可以冷敷
避免传染自己或他人
勤洗手，防止病毒「污染」其他物体表面
避免包括与他人共同进餐、性接触等在内的一切身体接触，特别是不能触摸儿童
水疱渗出液不仅不能接触他人，也不要接触自己，否则会「接种」到其他身体部位

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截图来自：https://www.qztv.cn/index/News/detail/id/wq95wqbDnMKyd8KiwqzChnt0w5nChcKofcObwoPChsOQwpXChMKmcXA.html
另外，就算单纯疱疹不在发作期，也可能会传染单纯疱疹病毒，所以，家长应避免「嘴对嘴」、「嚼食」给宝宝喂饭的习惯，成人之间也最好采取分餐制，既卫生又安全。
怎么预防？
注意个人卫生及性行为的安全
勤洗手、洗脸，不与他人共用餐具、个人用品
避免高危性行为，正确使用安全套
避免与疱疹发作的人有身体接触，那当然也包括性接触
增强身体抵抗力
注意饮食营养，不节食
合理锻炼，不要过度劳累
压力过大时，要及时自我疏导或救助朋友和专业人士
单纯疱疹、唇炎、口角炎，你中招过哪个？你有什么缓解好办法？
参考资料
[1] 《朱德生皮肤病学（第4版）》
[2] O'Connell D ,Liang C . Autophagy interaction with herpes simplex virus type-1 infection[J]. Autophagy, 2016.
[3] 默沙东诊疗手册（大众版）-单纯疱疹病毒(HSV)感染
[4] WHO-Herpes simplex virus：https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/herpes-simplex-virus
[5] 腾讯医典 - 口角炎 & 单纯疱疹
[6] 默沙东诊疗手册（大众版）- 唇炎
[7] UpToDate-Cheilitis：
【单纯疱疹病毒|这种病毒，感染了90％成年人！你中招了没？】https://www.uptodate.com/contents/cheilitis#!#:~:text=INTRODUCTION%20Cheilitis%20is%20an%20acute%20or%20chronic%20inflammation,erythema%2C%20dryness%2C%20scaling%2C%20fissuring%2C%20edema%2C%20itching%2C%20and%20burning.