天冷还穿单衣，容易长肥肉？( 二 )

有些年轻人衣服穿得单薄，会在膝盖和腹部使用暖宝宝来取暖，希望借此消减寒冷带来的刺激。在这里提醒大家，一定要注意使用方法，而且不要过分依赖。高温接触或过长时间的低温接触，都会对皮肤产生影响，逐渐发展为真皮深层及皮下各层组织的烫伤，还会使皮肤变得干燥、瘙痒，导致皮肤过敏、诱发皮炎，一旦中招，得不偿失。

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这个世界之所以美好，正是因为它具有丰富的多样性。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，热情的六七月份我们穿过了飘逸的衣裙，到了寒冬体验温暖棉衣的呵护包裹，也未尝不是一件人生幸事。时尚和品味并不需要咬牙坚持，冬季保暖很重要，合体应季的穿着，同样可以成为皑皑冬日里的一道靓丽风景。
作者|张宇中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员
审核|高超中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员
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