乳腺结节|医生：女人若出现乳腺结节，牢记“2吃、2不吃”，早散结免留疤

爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友。25岁的张莉（化名）就是这样一个爱美的女孩，本身相貌也不错，加上化妆和美颜滤镜，只要发一张照片到朋友圈，都能获得很多点赞，也有不少追求者。
不过张莉渐渐感觉到不满足，因为再怎么化妆，胸部比较平坦的事实还是难以改变，但是她又不愿意去尝试医美，怕疼怕“留疤”，于是便在网上搜索，吃了了不少丰胸产品。

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后来张莉确实感觉到胸部在发胀，这让她有些兴奋。尤其是经前那段时间，又涨又痛，她猜想这是二次发育。这种“发育痛”一直持续了半个月。
可是半年过去了，张莉渐渐感到不对劲，明明一直在胀痛，为什么没有变化呢？后来的一次体检中，医生告诉她患了乳腺结节4类，和大量吃丰胸的产品是有关系的。必须尽快调节，不然恶化成纤维瘤，同样也要“留疤”的。

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“2不吃”——乳腺科医生：不想乳腺结节上门，再贪也要少吃医生建议张莉，最好是通过饮食调理，对抑制结节的生长有帮助。想要乳腺慢慢好，要牢记“2吃、2不吃”。

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“2不吃”——乳腺科医生：不想乳腺结节上门，再贪也要少吃1、不吃炸鸡：
像张莉这样的年轻人，平时都爱吃炸鸡。但是像炸鸡、汉堡、薯条这类油炸的食物，含油量和含盐量都很重，多吃对乳腺会造成负担。
2、不吃蜂王浆：
蜂王浆的好处很多，可以美容养颜，还可以延缓更年期。但是对于乳腺结节患者来说，蜂王浆不宜食用。因为患者体内雌激素水平不稳定，要高于正常人，多吃反而过犹不及，刺激乳腺。

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“2吃”——平时可以多吃这2物，乳腺结节早散除，免“留疤”1、多吃蒲公英
蒲公英可以清热，解毒，消肿，散结，通乳。它的吃法很多人不了解，平时除了冲泡代茶饮，还可以做馅包成饺子，或者蒲公英鸡汤。有的女性朋友体质偏虚弱，那么就要搭配吃能中和蒲公英寒性的食物，比如佛手、牡蛎、干姜、橘皮等等。

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【 乳腺结节|医生：女人若出现乳腺结节，牢记“2吃、2不吃”，早散结免留疤】2、多吃鹌鹑蛋
别看鹌鹑蛋的个头小，却有“卵中佳品”的美誉，营养价值是很丰富的，坚持每天吃3~4颗鹌鹑蛋，有利于帮助调节的内分泌，维持内分泌的平衡，也能够更好地抑制雌激素分泌过高，从而抑制结节的增长。

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