医生|长期吃降压药活不长？84岁高血压老人，无意中吐露了4个降压秘诀( 二 )

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秘诀四、心态不老，健康到老
老潘说很多人知道自己患病后基本分为2种心态，一种是不管不问，任其发展；一种是一蹶不振，整天活在焦虑中。其实，心态是很重要的一个环节，保持好的心境，可以使身体机能处于最佳状态，才能更好的战胜高血压。