今年的冬天比夏天更难熬？是不是会严寒天气，非常冷？了解下 _健康小知识

今年的夏天不知道大家过的怎么样，但是想到这高温的天气每个肯定都不太感觉舒服。全国多地长期处于四十度以上的高温，这样的炎热天气确实是让人感觉无奈。不过好在现在已经步入秋季，天气也逐渐转凉让我们也感觉轻松了虚弱。
不过现在网上经常听人说，今年夏季特别炎热那么冬天肯定也会特别寒冷，又是要将人冻得受不了的节奏。不知道这样的说法到底是不是真的呢?
首先，我们就先说一下为什么会传出这样的说法，之所以出现这样的说法主要是现在出现气候异常现象拉尼娜现象，又称为反厄尔尼诺现象。这个现象对于世界气候的影响主要在于赤道太平洋东部，中部等区域大范围异常变冷的情况。出现这种其后现象主要会带来的影响就是大方，暴雨，严寒天气。也真是因为这个气候发生之后，我国华北背部，东北地区等地区都有可能出现大范围的降水减少等问题。

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【今年的冬天比夏天更难熬？是不是会严寒天气，非常冷？了解下】今年入秋以来气温降低得比较快，部分地区迎来了大范围的降温，上海也遭受了冷空气的影响。出现这样的问题确实是让人感觉忧心忡忡。根据气象观测拉尼娜的气候已经出现过十六次，每次出现之后持续的时间大约有两到三年，并且有60%出现寒潮天气。
而今年，出现了三重“拉尼娜气候” ，这个有可能是73年记录中连续三个“拉尼娜气候”冬天十分罕见，出现拉尼娜现象的概率已经超过了70% 。综上所述，今年冬天大家确实是需要警惕“拉尼娜气候”的发展了。
“拉尼娜气候”今年冬天，真的会来吗?
其实，通常情况下如果出现“拉尼娜气候” ，对于我国北部地区的人民影响相对会更大一点，可能出现极寒严寒的气候。但是根据目前的观测情况来看，现在还只是“拉尼娜气候”出现的概率相对较高，还没有办法确定“拉尼娜气候”是否会到来。

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因此，我们现在还是应该等待气象专家的进一步观测。目前除了“拉尼娜气候” ，其实对于我们的气候影响最大的就是全球变暖现象。出现这个问题似乎目前尚且没有办法阻止，但是其会带来两极端天气，也就是夏天非常热，冬天非常冷。相信听到这样的说法，无论什么人都不会太高兴的。
听起来确实是让人心中有些慌乱，不过目前还没有明确是否真的会迎来严寒天气。不过早点做打算肯定是好的，尤其是身体虚弱的老年人，如果面对严寒天气要注意啥?
首先，最主要的就是防寒保暖，保证多穿衣服睡眠充足，避免衣服过于单薄。如果已经感觉到冷空气了，及时将厚衣服穿上。并且还应该注意早起时，老年人一定要慢慢来。天气寒冷血管收缩，起床过于着急可能有诱发心脑血管疾病，可以将衣服焐热之后穿着起床，喝一杯温开水促进血液循环。天气过于寒冷就不建议进行晨练，最好选择下午进行锻炼，身体微微出汗即可，避免大汗淋漓让自己受凉。

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今年可能会出现严寒天气，不过也不用着急目前只是概率较高，不要杞人忧天。但我们应该做好防患意识，提前做好御寒准备。