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总而言之 , 如果在日常生活当中反复出现膝关节部位疼痛的情况 , 一般与以上6种因素有关 。
那么在出现这种现象时 , 应根据自身的一些其他不适症状进行判断 , 然后快速入院就诊 , 在医生指导下采取相应的方法进行治疗 。
另外 , 在日常中一定要注意适当休息 , 做好膝关节部位的保暖工作 。
而且要适当增加一些富含蛋白质、钙质、维生素等食物的摄入 , 可以有效改善膝关节疼痛现象 , 达到保护膝关节部位健康的作用 。
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