猪油渣是防癌食物还是血管“杀手”?终于有答案了,快来看看( 二 )


猪油渣是防癌食物还是血管“杀手”?终于有答案了,快来看看
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05猪油渣应该怎么吃?
猪油渣中大部分都是脂肪 , 如果经常食用 , 很容易会引起脂肪摄入过多 , 从而引起肥胖的发生 , 给身体增加负担 。
再加上很多人为了追求口感 , 会将猪油渣反复进行油炸 , 但这样很有可能会造成有害物质增多的后果 , 给身体造成不利的影响 。
因此 , 在吃猪油渣的时候 , 一是要遵循适量原则 , 再就是不要反复油炸 , 避免产生有害物质威胁到身体健康 。