阿尔茨海默病的病人 ， 在药物治疗的同时 ， 康复训练是非常重要的环节 ， 可以通过4种功能训练来缓解病情的发展：
1、做适当的体育锻炼 。 做一些有氧运动 ， 如散步、打太极拳等 ， 这样有助于疾病的预防和治疗；
2、日常生活中多做一些手部活动 ， 多做家务劳动；
3、平时听听音乐、读书、看报纸 ， 参加社交活动 ， 多接触人群 ， 如与亲戚朋友聊天 ， 打麻将、下棋等；
4、在家属的陪伴下做一些康复训练、认知功能训练 ， 进一步加深认知 ， 减缓病情的发展 。
最后要告诉大家的是 ， 阿尔茨海默病的治疗是有黄金期的 ， 也就是患病的第Ⅲ期 ， 患者开始出现健忘的症状 ， 并且往往都是忘记刚发生过的事情 ， 对很久之前的事情还有记忆 。 这个时候患者认知功能障碍较轻 ， 症状出现的时间不是很长 ， 病情也没有影响到工作和生活 。 如果此时进行积极的药物干预 ， 同时配合生活方式和饮食习惯的改变 ， 再加上适当的锻炼 ， 就能够大大缓解患者病情的恶化 。
本期医学内容合作者：骞健 西安市第四医院老年病科 主任医师

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