肛裂|肛裂真的没你想的那么“龌蹉”，5种原因不改你也可能是肛裂( 二 ) 排便|便秘

3、疾病感染
痔疮、肛瘘、肛周脓肿等肛肠疾病发生时，肛管周围就会存在被长期感染的情况，受到感染的肛管很容易发生溃疡，尤其是在排便时，还会因为大便的挤压造成肛管组织破裂出血。
?4、肛管狭窄
如果患有先天性肛管畸形，那么不仅会增加排便的难度，还会增加排便时肛管破裂的风险。另外，如果外伤或手术施行不当造成了肛管狭窄的情况，那么用力排便时也会容易造成肛管损伤，形成肛裂。
5、不良排便习惯
无论大便是干还是软，本身就会对肛门产生压迫，如果排便不专心，比如看手机，那么就会延长排便时间，加重这种压迫。
并且，由于较长时间维持排便的姿势，血液就会在肛门淤积，导致肛管在用力排便时过分受压，最终造成破裂出血。
肛管破裂、出血、溃疡，肛裂是看得见的痛，要想缓解这种痛苦，一定要尽快进行处理，否则还可能会发展成肛瘘等疾病。
如何缓解肛裂的痛苦？
肛裂如果不及早处理，就可能会引发一系列更为严重的后果。比如：
出现溃疡：肛门是排便的器官，旁边有排尿的器官，因此很容易受到污染，出现感染、溃疡。并且，如果不积极处理，越往后肛裂的愈合难度越大。
造成前哨痔：肛管裂口一旦发生炎症，就极易刺激皮肤发生水肿和纤维变形，长出皮赘，即前哨痔。
引发肛瘘、肛周脓肿：肛门发生溃疡时往往会产生分泌物，这些分泌物渗入到肛周皮肤之后，就会容易引发肛瘘、肛周脓肿等肛肠疾病。
?在治疗方面，要针对性的治疗新鲜肛裂和陈旧性肛裂。前者是指初次发作的肛裂，一般不需要手术，可通过调整饮食、中药坐浴、外用痔疮膏和保持大便通畅的方式来治疗，而且自愈的可能性也比较高。
如果新鲜肛裂没有进行及时的治疗，就很可能会发展成陈旧性肛裂，这时候的自愈难度就很大了。
除了可以采用高锰酸钾水坐浴、塞吲哚美辛呋喃唑酮栓止痛、涂抹肛泰软膏等痔疮类的药膏、口服麻仁丸等通便类药物等方式来治疗，必要时还需要进行规范的手术治疗。
无论是新鲜肛裂还是陈旧性肛裂，在治疗过程中保持大便通畅都是非常有必要，这也是预防肛裂的重要方式之一。因此，我们的饮食要做到粗细搭配，多吃富含膳食纤维的蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激食物，不久坐。
我们还可以从以下两个方面来预防肛裂：
一是及时治疗各种肛肠疾病和肛周皮肤病，如肛隐窝炎、肛乳头炎、肛周湿疹等，以免诱发肛裂。
二是肛管皮肤出现破损时，要积极去处理，以免发生感染甚至出现溃疡。
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肛裂的原因是多方面的，因此预防肛裂也要从多方面入手，最关键的就是要保持大便通畅。因此，奉劝大家：排便要专心，手机、游戏机、电脑、书本等会影响排便注意力的东西就不要带进去了。
参考资料：
[1
《肛裂疼痛出血怎么办？肛肠科医生教你对症治疗》人民网.2020.01.03
[2
《排便剧痛难忍警惕肛裂前来侵犯》人民网.2017.11.16
[3
《“菊”部警告：疼，不一定是痔疮，还可能是这些病》生命时报.2019.09.02
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