一付药可以煮1-2次 。
【养生|睡不好人易老，一个方子，泡一泡脚，睡眠好了，气色也好了】气郁严重的加香附10克；气郁又气虚的加黄芪6克 ， 党参6克 。 如果舌头颜色发紫 ， 这是气郁进一步发展 ， 已经开始有瘀血了 ， 加桃仁15克 ， 红花15克 ， 这两味药可以活血化瘀 。

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