消食导滞|消化不良的7个民间秘方，太珍贵了，高手在民间！

大家好，我是中医老刘。消化不良这种症状没什么痛苦，因为只是腹内食物多而未消化，不像一般的腹胀，会感到不舒服，但因食物未完全消化，而无法吸收，致身体益渐消瘦，不能不加以注意。1、山楂神曲粥【配方】山楂（去核）50克，粳米30克，神曲（研成细粉）20克。【制用法】将原料混合后煮粥，熟后稍加白糖即可食用。【功效】消食导滞，和胃健脾。用于治疗小儿消化不良。备注：服用本方时应少食油腻食品。

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2、饭团烧灰【配方】约鸡蛋般大小饭团一块。【制用法】将原料放在火里，将其烧成灰，必须彻底完全成灰，不可稍留焦物，取出时也不能有其他附着物，尽量让它冷却，再放进锅里用水煮成药汤一样，每次1小碗，可煎2～3次。【功效】消食消积滞。备注：本方是过去的土方法，虽不明了其中道理所在，但广为人采用，且都很有效果。

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3、榛子仁汤【配方】榛子仁100克，党参、莲子各25克，怀山药50克，砂仁（后入）4克，陈皮10克。【制用法】水煎服，每日1剂。【功效】补益脾胃。用于治疗脾胃虚弱所致的饮食减少、身体瘦弱、气短乏力等。

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4、牛肉砂仁汤【配方】牛肉1000克，砂仁、陈皮各5克，生姜15克，桂皮3克，精盐少许。【制用法】先炖牛肉至半熟，然后将以上各味共炖烂，服前加精盐调味，取汁饮用。【功效】健脾醒胃。常用于脾胃虚弱而致的消化不良，久服能增进健康。

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5、咖啡粉【配方】咖啡粉10克，白糖少许。【制用法】将咖啡粉与白糖拌匀。用开水1次冲服，日服2次。【功效】消食化积，止腹痛。6、炖牛肉【配方】牛肉1500克，砂仁、陈皮、桂皮、胡椒粉各5克，生姜25克，葱、盐、酱油各适量。【制用法】锅内水沸后，上述各味同煮，再沸，改用文火炖至肉烂，取出牛肉切片。食用。【功效】用于治疗脾胃虚寒所致不思饮食、身体瘦弱。

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7、萝卜饼【配方】白萝卜、面粉各150克，瘦猪肉60克，姜、葱、盐、油各适量。【制用法】将白萝卜洗净切丝，用豆油翻炒至五成熟时待用。将肉剁碎，调成萝卜馅。将面粉加水和成面团，揪成面剂，擀成薄片，填入萝卜馅，制成夹心小饼，放锅内烙熟即成。【功效】健胃理气，消食化痰。适用于食欲不振、消化不良、咳喘多>我是中医老刘，关注“小金方”微信公众号，有问必答！