为什么口腔比肠道还脏？一文了解下

要说人体最不干净的地方在哪里，很多人都指的是粪便或者肠道，因为就连自己每天接触，都会觉得臭气哄哄，但事实却不是，还有比口腔更脏的地方。

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据统计发现，人体肠道展开面积可多达200平方米，其中肠道微生物数量可达100万亿个，有99%的营养从肠道中吸收，也有80%的毒素从肠道排出，想来也是非常脏的。
可与肠道相比，口腔要更脏？
据估计发现，人的口腔内生活着700多种细菌，其中大部分细菌都是人体的好朋友，虽然每天人们都需要用嘴来吃食物，有着病从口入的危险，但口腔内细菌、真菌、病毒都是作为抗原的主要途径的办法之一，包括丝状菌、乳杆菌、类杆菌、诺卡菌等。

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为什么口腔比肠道还脏？
对于每天都刷牙的人群来说，口腔内的细菌大约有上百种，但存活在牙齿上的还包括上亿的细菌。可很多人还没有良好的刷牙习惯，不是刷牙次数过少，每天只刷2次，还不要正常标准的3次，更有每天只刷一次牙齿的人群。
这也是为什么很多人都有大大小小的口腔问题，如每天刷牙依然有口臭的现象，仍然会出现牙龈肿痛、长蛀牙等等。为帮助大家更好地避免口腔细菌，建议大家保持这几种刷牙的好习惯：

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刷牙里里外外都要刷干净：有的人刷牙只刷表面，却不知在细菌可以遍布开会时，需要把牙龈、牙缝、舌头、刷牙侧面等，一旦没有刷干净，很容易滋生牙结石、牙菌斑，以及诱发牙龈出血等。
刷牙不要过于用力：还有的人刷牙会十分用力，特别是采取横着刷的方式，这样的错误刷牙习惯，久而久之，不仅会导致牙齿敏感，牙齿上的釉质层薄，还容易出现牙齿断裂等危险。

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刷牙时间不够：据调查发现，很多人刷牙都糊弄了事，甚至在短短的半分钟之内都结束了战斗，晚上又忘记刷牙后，口腔内便会滋生大量细菌，口臭随之而来的同时，还容易患上口腔疾病。
可定期洗牙：无论男性、女性都要重视洗牙，按照每一个月一次到两次的洗牙，有助于降低牙周炎、牙结石的概率。同时为了安全起见，大家也一定要去正规的地方洗牙，避免传染病的危险。

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【为什么口腔比肠道还脏？一文了解下】如果你不想口腔内滋生大量细菌的话，比肠道还要不干净的话，建议你好好对待口腔卫生。