水果的种类有很多|7种水果晒干后,比新鲜的还好吃,多做点囤起来,随吃随拿特解馋( 二 )
文章图片
杏子属于酸甜口感的水果 , 果肉多汁 , 将杏子加工成杏脯 , 可以作为饭余之后的小零食 。 我们做水果干时 , 一定要先看看天气预报(除非你用烤炉) 。 先把杏子洗干净晾干 , 用刀划一圈 , 用手拧一下掰开2半 , 拿出杏核不要 。
文章图片
把杏肉放入大碗里 , 加入白糖拌匀 , 全部杏子要裹上白糖 , 糖是天然的防腐剂 , 糖少了 , 果脯的保质期就会降低 。 密封好腌制6~8小时 , 把腌制好的杏肉和腌出的水一起倒入无油、干净的锅里 , 煮5分钟后关火 , 浸泡2天(天热要密封好放冷藏) , 把杏肉捞出沥干水 , 平铺在网架上 , 晾晒5~7天左右 , 直到将杏晒干 。
柠檬干
今年的柠檬尤其的便宜 , 在网上9块9能买3斤 , 一是半会儿这么多是消耗不完的 。 那就晒成干吧 。 将新鲜的柠檬用食盐搓洗干净表面 , 然后洗净切成片 , 下边这一步就非常关键了 , 要去籽 , 很多人会忽略掉 , 导致晒出的柠檬干在泡水的时候很苦 , 就是因为没有去籽 。 去籽以后的柠檬片我们同样放到透气的容器上 , 放到大太阳下边或是通风的地方进行晾晒 , 一周左右就可以晒好 。 当然你也可以借助烤箱或是烘干机来制作
本图文为公益宣传 , 版权归原作者所有 , 如有侵权请联系删除 。
【水果的种类有很多|7种水果晒干后,比新鲜的还好吃,多做点囤起来,随吃随拿特解馋】来源:健康生活看一看
- 红豆|四九寒天,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过年
- 排毒|想长寿要会吃,三种蔬菜,常吃清理肠胃,排毒润肠,不妨一试
- 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物,营养丰富,延缓衰老,好吃又不贵!
- 肌肤|女性不愿老太快,坚持多吃3种食物,滋补身体,好处多多!
- 排毒|女性要排毒,推荐多吃4种食物,养护皮肤,祛皱美容,血管更通畅
- 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富,口味独特,提高身体的免疫力
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适?专家给出建议
- 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃,但吃多了真的会致癌?牢记3点,或无后顾之忧
- 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病?关于糖尿病的5个冷知识,你了解多少?