肝炎|普通三种“蔬菜”炒着吃，肝一天比一天干净，肝炎、肝硬化绕道走

如果把人体比作一个机器，肝脏就好比一个“发动机”，因为肝脏不仅负责了身体的血液清洁，也就是我们常说的代谢和排毒；肝脏还负责分泌胆汁，而胆汁要进入肠道。试想一下，要是哪一天肝脏这个“发动机”突然就宕机了，该咋办？肝脏病了，肝硬化就会来串门，啥，不想它们来？那这几样好菜多吃点：白菜白菜价格非常便宜，但是维生素含量比有些水果的含量还要高，然而因为种种原因，白菜的营养价值一直被忽略掉了。

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西红柿西红柿又叫番茄，是我们常见的蔬菜，也可以当做蔬果来食用，同样是以维生素含量多而著称，但是还有一个小秘密，就是硒元素含量也很高，可以帮助抗癌。

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大葱大葱帮助消炎，其实有些肝硬化患者也可以适当的食用，对于身体里面的有害菌种，可以帮助抵抗和消灭，给肝脏一个健康的环境。

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不多说了，记住肝是人体“发动机”，不想肝炎、肝硬化来串门，多吃几样好菜养肝！