干燥|口干、咽干、鼻干、咽干、大便干、皮肤干秋天最滋润的方子来了食管癌|消化系统|疾病|食管|腹

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大家好，我是中医刘医生进入深秋时节，天高云淡，随着天气转凉，空气的湿度也越来越小，再加上秋天晴空万里，雨水罕见，秋季天气“燥”的特点越来越明显。燥的感觉是啥，就是干。嗓子眼儿干、鼻子干、嘴干、眼睛干、大便干、皮肤干。除了各种干燥以外，更让人烦恼的是秋季咳嗽，先是咽喉奇痒无比，接着咳嗽起来无休无止，直到咳得心痛、肺痛、喉咙疼，这感觉简直不能再算爽了。

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更让很多宝妈揪心的是宝宝的感冒已经痊愈，但咳嗽总是好不了，宝宝咳得撕心裂肺，妈妈也跟着揪得心疼。在这大好秋光，不能好好享受生活，只能被迫与咳嗽作斗争，确实是太痛苦了。稳住，别慌，下面由柒爷教大家用中医的方法解决这个烦恼，保证能够方到症除，立竿见影。首先，我们需要弄明白一个问题，为什么在秋季人们容易咳嗽？

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秋天雨水减少，空气干燥，这样我们吸入的水汽也减少。而由于外界空气干燥，我们体表蒸发的水液却在增加，这样一来水液的吸入和排出就不平衡了。并且我们的肺脏是一个非常娇嫩的脏器，既怕冷又怕热，还非常怕干燥，它喜欢湿润厌恶干燥。肺脏在体内功能是负责呼吸，还要把体内的津液运输到身体的各个部分，如果体内的津液比较不足，那么肺部呼吸和运输津液功能就不能正常运行。

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所以一到秋季，天气干燥，体内津液不足，肺气不能正常宣发和肃降，人们就会咳嗽加重，甚至很多人一咳嗽就会持续两三周，持续几个月的也是经常有的事。这种咳嗽的特点就是以干咳为主，无痰或者少痰，舌体干瘦，舌质非常红，舌苔很薄。肺部的津液不足，不能把足够的津液运行到全身，所以全身会处于缺水的状态，出现以下系列“干燥”的症状，比如口干、咽干、鼻干、咽干、大便干、皮肤干等等。同在一片蓝天下，为什么有的人会咳嗽起来无休止，有的人却安然无恙呢？

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这是因为每个人的体质和生活习惯不同而导致的，甚至与人们的脾气性格和所从事的职业有很大关系。首先，秋季气候干燥，肺部津液缺乏，是咳嗽的一大诱因。其次，长期吸烟能够耗伤肺部津液，使肺部干燥，能够引发咳嗽，所以吸烟的人往往都有慢性咳嗽的病症。再一个就是熬夜，长期熬夜能够损耗人体的津液，肺津也会耗伤。还有就是容易生气，压力大，中医叫肝郁，肝火犯肺，火盛了上来灼伤肺，导致肺的津液不足。除此之外，一些职业因素，像老师，主持人，话说的比较多，也耗肺气，容易干咳。针对上面所说的肺燥咳嗽，柒爷给大家推荐一个中医药方，能够从完美解决这个问题。

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这个方子便是明代国医圣手喻嘉言的清燥救肺汤，至今已经流传了近四百年，治愈的患者更是不计其数了。组成：桑叶(经霜者，去枝、梗，净叶)9g，石膏(煅)8g，甘草、胡麻仁(炒，研)、真阿胶、枇杷叶(刷去毛，蜜涂，炙黄)各3g，麦门冬(去心)4g，人参、杏仁(泡，去皮尖，炒黄)各2g这个方子不仅能够清热宣肺止咳，还能够养阴益气，增补肺阴，补益肺气，全方位解决肺部干燥的问题。方中重用质轻性寒的桑叶，犹如一股清风，能够把肺部的燥热宣散出去，给整个肺部带来清凉。