测量血压|血压在14090以上，就是高血压吗？医生告诉你大实话，别误解了

病例：38岁的唐先生在一家外企工作，公司组织体检的时候，他的血压在140/90以上，于是结束后没几天，他就开始自行吃降压药了。但是一段时间后，他却经常头晕眼花，还感到心悸，去医院检查，竟然是低血压，好在及时重视并就医了，没有造成太大的损害。唐先生很不解，明明之间测的时候超过140/90了，是高血压啊，但为何吃了降压药之后，这次检查却有明显的低血压症状呢?相信跟他一样不解，把140/90当成标准的人不在少数，但血压在140/90以上，就是高血压吗?医生告诉你大实话，可能并非像你想的那样，不少人被误诊高血压了，下面就具体跟大家讲一讲，并附上降压良方。血压正常值是多少？血压在140/90以上，就是高血压吗？

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一般来说，血压高压在90-120，低压在60-80是正常的血压，也是比较理想的血压状态，高压在120-139或低压在80-89是血压的正常高值。在我国，血压收缩压(也就是我们常说的高压)≥140、舒张压(低压)≥90，是高血压的诊断标准。这么看，血压在140/90以上，确实是高血压了，但为何吃了降压药，一段时间后他却被诊断为低血压?医生告诉大家大实话，原因可能是被误诊为高血压了!而测量血压是其中一个非常关键的步骤，测的不对不准，自然就会影响诊断。

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测血压有啥测不准的，都不一定要去医院测，现在很多家庭都有血压测量仪，只要往胳膊上帮一下，很快就可以测好血压了，仪器上面会有数字显示，就可以知道自己的血压正不正常了，相信很多人都是这样想的。但实际上，测量血压看似简单，并不简单，会受到一些因素的干扰。如果你测血压之前喝酒抽烟、测的时候跷二郎腿、在比较冷的状态下测量、测血压的整个过程一直在说话，或者只测量了一次，只测了一只胳膊，这都是会影响到结果的，测量出来的数值容易偏离真正的血压值。

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另外，人的血压无时不刻在变化，只是有波动大小的区别，一般来说，血压有“两峰一谷”，而在不同的时间段测量血压，得出的数值差别也比较大，对于诊断高血压是有影响的。若这些关于测血压的注意事项都了解清楚了，使用的仪器也比较准确，正确测量，不同日三次血压值都在140/90以上，或才可以诊断为高血压。只是测了一次，不能断然就下定论。

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还有一种情况，有的朋友每次自己在家测血压就正常，一去医院，医生给自己测量的时候，血压就偏高。这种也不能直接算作是高血压，而是“白大褂高血压”。这些朋友平时要注意能注意调节好情绪，不要焦虑紧张，测的血压或会更准确。那么，血压在140/90以上，用不用立马吃降压药呢？

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血压在140/90以上，用不用吃降压药，需要评估心血管疾病风险，不是只看血压值。对于已经患有心血管疾病的人来说，血压超过140/90，往往需要服用降压药，有部分患者可能还需要联合用药。血压也在140/90以上，但不是非常高危，是心血管疾病中低危险的患者，应在医生指导下考虑用降压药。如果只是单纯的血压踩线了，在140/90以上，没有心血管疾病等危险因素，可以先通过改变生活习惯的方式去干预。如果通过调整饮食、经常锻炼、控制体重等方法，血压逐渐降到了130/80一下，或更理想，可以考虑先不用降压药。但如果调整之后，血压依旧超标，或就要及时用药了，以免时间长了，血压越来越高。