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对于这样的患者，如果能采用艾灸等方式调理，会更加有效的。以上就是常见的便秘的几种类型，有此问题的朋友可以对照调理。千万不要一看便秘就用清热泻火的方法。但可能也有的比较顽固的便秘，原因比较复杂，如果自己无法判断或者依照文中方法调理无效的，建议还是找专业中医师诊治。

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