经常吃香菜，好处会“悄悄找上门”，但有一大禁忌需重视香菜是生活中非常常见的调味

【经常吃香菜，好处会“悄悄找上门”，但有一大禁忌需重视】香菜是生活中非常常见的调味料，因此许多人喜欢在烹饪时添加香菜，这样可以使菜的味道更好。但是，有些人不喜欢使用香菜，因为香菜具有特殊的香气，并非所有人都喜欢香菜的味道。那么，香菜有哪些功能和禁忌呢？

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1.提高身体免疫力。欧芹的药用价值已在古代医学著作中记录下来，其在增强胃，消化食物和促进人体血液循环方面的功效已为人们所公认。冬季感冒后，您可以吃更多的香菜，这可以起到调理身体和提高对病毒的抵抗力的作用。

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2.香菜还具有促进新陈代谢的作用。对于不喜欢运动的人，经常吃香菜可以使他们流汗，而出汗可以帮助我们排出体内的代谢产物，因此建议您在日常生活中多吃一些香菜对身体健康有好处。

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3.它可以保护肾脏。那些喜欢吃香菜的人经常可以吃些香菜，这有助于去除血液中的有害物质，抑制体内和肾脏中铅的积累，并有助于排出铅。另外，香菜还具有利尿作用，有效预防膀胱发炎，有利于保护肾脏健康。

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香菜很好，但是有些有狐臭的人不适合食用。香菜会刺激汗液的分泌。如果有狐臭的人吃了它，会增加汗液的分泌并引起过多的异味。如果经常吃，可能已经分泌过多的汗腺，造成狐臭的情况加重。
来源：小杨聊美食