也许很多朋友都相信以形补形 ， 觉得想养肝平时就要多吃点猪肝 ， 但是建议大家不要盲目相信以形补形 ， 少吃点没问题 ， 如果想靠吃猪肝补肝 ， 可能反而会事与愿违 。 动物肝如猪肝确实含有营养物质 ， 但胆固醇和铜含量也较高 ， 进入体内还需要肝去代谢 ， 吃多了反而容易降低肝功能 ， 加重其负担 。

文章图片
总而言之 ， 肝脏不好的人不妨对照一下 ， 如果以上这些表现都有 ， 要尽快养肝 ， 以上几种食物称得上肝脏的修复工 ， 生活中比较常见 ， 没事常吃 ， 肝脏会舒坦很多 ， 肝病或者不敢来找你 。 返回搜狐 ， 查看更多
责任编辑：

• 生肖鸡：这些月份出生的属鸡人，吉星庇佑，富甲一方
• 空腹|尿酸高的人，常吃这3种食物，有辅助降低尿酸的功效，不妨多吃
• 它可能比“地沟油”还脏，但很多人都爱喝，还经常往家里买！
• 祝贺！东方3位专家入选市卫健委人才计划培养对象名单
• 那些长期吃味精的人，后来怎么样了
• 6种食物天然雌激素，医生提醒：女性不妨尽情吃，或比同龄人年轻
• 老年人更需要“艾”
• 人到中年想喝酒，要喝就喝纯粮酒！这5款酒遇见别错过，建议收藏
• 糖尿病人喝牛奶好还是酸奶好？为什么？
• 餐饮店因疫情暂停堂食，有人却还逆势开店