苹果和此物一起煮，连喝一周，湿气全消，腰也细了，吃到就是赚到！

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苹果汤的好处苹果内含有大量的维生素C和矿物质，能帮助身体排除体内的湿气和毒素，还能帮助肠胃消化，改善便秘防止肠道癌变，更好的保护身体健康。每天喝一点苹果汤，可以起到减肥瘦身的作用，因为苹果内含有大量的果胶，能防止脂肪在人体内堆积，轻松瘦身的作用，腰也细了更显年轻。

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苹果汤的做法将苹果洗净，削去皮，切成1厘米大小的块，备用，瘦猪肉洗净，切成2厘米大小的块，备用。汤锅置大火上，加水1000克，放入苹果块，煮沸；4、再加入瘦猪肉及葱、姜、花椒、精盐。小火煮至肉熟后即可调味精饮用。

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