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如果说 ， 在上述现象的同时 ， 患者伴随明显热象 ， 那就不适合了 。 因为这里头 ， 还是以补益为主 ， 没有多少清热的东西 。
我把看到的这个验方写出来 ， 供我的读者朋友参考借鉴 ， 也希望同行的中医同行们 ， 能认真体会 。 当然 ， 我的解读 ， 未必就百分之百正确 。 我希望读者朋友能对我批评、指正 。
【三味药，化解入睡困难、浅睡即醒！这是一张“定心神”的小方子】总之 ， 还是那句话 ， 中医是一片大海 。 前辈的经验、心得 ， 我们是取之不尽、用之不竭的 。 就拿这个睡眠障碍来说 ， 有多少好经验 ， 值得一提啊 。
文中配伍的应用 ， 当以准确辨证为前提 。 我希望读者朋友 ， 能在中医师或者中药师的帮助下 ， 以辨证为准绳 ， 科学应用 。
禁忌：心火亢盛、阴虚肝旺、痰湿壅盛、中焦不和而失眠的人 ， 用此方药是不对的 。

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