赵琰|萝卜白菜靠边,几毛钱一斤的它才是菜王!防癌、养胃、清血管的万能菜( 二 )

文章插图
1、卷心菜不能先切后洗,而应该先洗后切。2、去除外叶和茎部这两个最容易农药残留的部位。3、稍加浸泡后用流水清洗。注意: 处理圆白菜最好用手撕而不是用刀切,可以防止蔬菜的细胞壁被破坏,导致水液、营养流失。

文章插图
天冷了,炒碗圆白菜美味又营养,大家在家不妨也试试看吧~
- 免疫|1碗抗癌汤消炎、抗氧化、强免疫!利用大白菜、菇类快速搞定
- 胡萝卜粥|胡萝卜和此物一起吃,视力好了,皱纹少了,睡眠倍儿棒,早知早好
- 肠胃|萝卜是胃病“加速器”?消化科主任:冬季养胃,4物尽早撤下餐桌
- 在如烟的往事回忆里|洪江酸萝卜的味道是怎样的?
- 萝卜常常吃会怎么样?
- 萝卜|萝卜是结节的“加速器”?医生:不想甲状腺被掏空,远离“2绿”
- 胡萝卜的另种营养喝法 榨汁更有营养
- 血液|胡萝卜和此物一起煮,加快血液循环,眼睛不近视,告别失眠困扰
- 化痰|[满意消费长三角,放心消费在阜阳]“冬吃萝卜”的萝卜是啥萝卜?
- 胡萝卜下酒可能会中毒 是真的么
